風寒束肺
ふうかんそくはい冷たい空気でくしゃみや透明な鼻水が増える、寒がり、鼻づまりなどがみられる場合に考えることがあります。
- 治法
- 疏風散寒・宣肺通竅を基本に、外邪を散らしながら鼻の通りを整えます。
- 選穴例
- 迎香・印堂・風池・合谷・列缺 など
アレルギー性鼻炎
ALLERGIC RHINITISくしゃみが止まらない、透明な鼻水が続く、鼻がつまって眠りにくい――。アレルギー性鼻炎は、花粉やハウスダスト、ダニなどに対するアレルギー反応によって鼻粘膜に炎症が起こる病気です。藤岡鍼灸院では、鼻の症状だけでなく、睡眠・冷え・胃腸・疲労など全身状態も確認しながら施術を組み立てます。
アレルギー性鼻炎について
代表的な症状は「くしゃみ・透明な鼻水・鼻づまり」です。
花粉の飛散時期に症状が出る季節性アレルギー性鼻炎（花粉症）と、ダニやハウスダストなどにより一年を通して症状が出る通年性アレルギー性鼻炎があります。
目のかゆみや涙、のどの違和感を伴うこともあり、鼻づまりが強いと睡眠の質が落ちたり、日中の集中力が低下したりすることがあります。症状が続く場合は、耳鼻咽喉科で原因や重症度を確認することが大切です。
このような症状はありませんか？
連続してくしゃみが出る
水のような透明な鼻水が続く
鼻づまりで息がしづらい
花粉の時期に症状が強くなる
目のかゆみや涙も出やすい
鼻づまりで眠りが浅くなる
アレルギー性鼻炎の主なタイプ
症状の出る時期や原因によって、大きく季節性と通年性に分けられます。
季節性アレルギー性鼻炎（花粉症）
スギ、ヒノキ、イネ科など特定の花粉が飛ぶ時期に、くしゃみ・鼻水・鼻づまり・目のかゆみなどが出ます。
症状の出る季節が比較的はっきりしています。通年性アレルギー性鼻炎
ダニ、ハウスダスト、動物の毛などが原因となり、一年を通して症状が続くことがあります。
室内環境や寝具の影響を受けることもあります。鼻づまり優位のタイプ
くしゃみや鼻水よりも鼻づまりが強く、口呼吸や睡眠の質低下につながることがあります。
鼻ポリープや副鼻腔炎など別の病気が隠れていないか確認することも大切です。東洋医学からみたアレルギー性鼻炎
東洋医学では、鼻は「肺」との関係が深いと考えます。くしゃみや透明な鼻水が出やすい状態では、外からの刺激を防ぐ「衛気」の弱りや、肺・脾・腎の働きの低下などを背景として考えることがあります。
同じアレルギー性鼻炎でも、冷えると悪化する方、鼻づまりが強い方、胃腸が弱く疲れやすい方、慢性的で冷えが目立つ方では弁証も治法も異なります。問診・触診・舌・脈などを参考にしながら、治法と選穴を組み立てます。
くしゃみ鼻水鼻づまり冷え睡眠胃腸舌の状態脈の状態
アレルギー性鼻炎でみられる代表的な弁証の一例
肺気虚
はいききょくしゃみや透明な鼻水を繰り返し、風邪をひきやすい、疲れやすい、汗をかきやすいなどの場合に考えることがあります。
- 治法
- 補肺益気・固表通竅を基本に、肺気と防御力を補いながら鼻の状態を整えます。
- 選穴例
- 肺兪・太淵・足三里・迎香・合谷 など
脾気虚
ひききょ鼻づまりや鼻水に加えて、胃腸が弱い、食後にだるい、むくみやすい、疲労感がある場合に考えることがあります。
- 治法
- 健脾益気・化湿通竅を基本に、脾胃を整えながら余分な湿をさばきます。
- 選穴例
- 足三里・脾兪・中脘・陰陵泉・迎香 など
腎陽虚
じんようきょ慢性的な鼻水や鼻づまりがあり、冷えが強い、朝方に症状が出やすい、足腰が冷える場合などに考えることがあります。
- 治法
- 温補腎陽・益気通竅を基本に、身体を温めながら鼻の働きを支えます。
- 選穴例
- 腎兪・太渓・関元・足三里・迎香 など
鼻周囲と全身の経絡も参考にします
鼻の周囲大腸経・胃経など
額・眉間督脈・膀胱経など
首・後頭部胆経・膀胱経など
全身調整肺経・脾経・腎経なども参考にします
※経絡の走行は選穴を考える材料の一つです。耳鼻咽喉科で処方されている薬を自己判断で中止せず、必要な治療は継続してください。
藤岡鍼灸院での施術
アレルギー性鼻炎では、鼻の周囲だけを刺激するのではなく、首肩の緊張、冷え、睡眠、胃腸の状態、疲労などを確認します。症状や体質に合わせて、顔面・首肩と手足・体幹の経穴を組み合わせます。
1
症状を詳しく伺う
くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみ、症状の出る季節などを確認します。
2
全身状態を確認
冷え、睡眠、胃腸、疲労、首肩の緊張などを確認します。
3
弁証して施術
鼻周囲と手足・体幹の経穴を組み合わせ、症状と全身状態に合わせて刺激量を調整します。
4
環境・生活も確認
花粉、寝具、室内環境など、症状を強くする要因についても確認します。
このような方からご相談いただいています
花粉の時期になるとくしゃみ・鼻水がつらい
一年中、鼻づまりや透明な鼻水が続いている
鼻づまりで眠りが浅くなりやすい
鼻だけでなく、冷えや胃腸など全身状態もみてほしい
アレルギー性鼻炎についてよくあるご質問
Q花粉症でも相談できますか？
Aご相談いただけます。花粉症は季節性アレルギー性鼻炎の一つです。症状の出る時期や鼻水・鼻づまりの程度、目の症状などを確認しながら施術を組み立てます。
Q薬を飲みながら鍼灸を受けても大丈夫ですか？
A耳鼻咽喉科などで処方されている薬は、医師の指示どおり継続してください。鍼灸を受けるために自己判断で薬を中止する必要はありません。
Q黄色い鼻水や頬の痛みもアレルギー性鼻炎ですか？
A副鼻腔炎など別の病気が関係している可能性があります。黄色・緑色の鼻汁、強い顔面痛、発熱などがある場合は、まず耳鼻咽喉科での確認をおすすめします。
くしゃみ・鼻水・鼻づまりについてご相談ください。
鼻の症状だけでなく、睡眠・冷え・胃腸・疲労など全身状態も確認しながら施術方針をご案内します。