肝陽上亢
かんようじょうこうめまいに頭痛・耳鳴り・のぼせ・いら立ちなどを伴い、緊張やストレスで悪化するような場合に考える証です。
- 治法
- 平肝潜陽・息風を基本に、状態に応じて滋陰などを加えます。
- 選穴例
- 風池・太衝・太渓・百会 など
めまい
VERTIGO「ぐるぐる回る」「ふわふわする」「立つとクラッとする」など、めまいの感じ方はさまざまです。藤岡鍼灸院では、まず医療機関で確認すべき症状を見極めながら、睡眠・疲労・胃腸・冷えなど身体全体の状態も丁寧に確認します。
めまいについて
「めまい」と一言でいっても、感じ方や原因はさまざまです。
周囲がぐるぐる回るように感じる、身体がふわふわ・ゆらゆらする、真っすぐ歩きにくい、立ち上がったときにクラッとするなど、訴え方には違いがあります。
内耳の病気、脳や神経の病気、循環器系の問題、薬の影響などが関係することもあるため、初めての強いめまいや繰り返すめまいは、まず原因を確認することが大切です。
このようなめまいはありませんか？
周囲や天井がぐるぐる回るように感じる
身体がふわふわ・ゆらゆらして安定しない
頭や身体を動かすとめまいが起こりやすい
耳鳴りや耳のつまった感じを伴うことがある
疲労や睡眠不足が続くとふらつきやすい
めまいと一緒に吐き気を感じることがある
めまいにはいろいろな感じ方があります
めまいの感じ方だけで病気を決めることはできませんが、受診時に症状を伝える手がかりになります。発症した状況、持続時間、頭や身体の動きとの関係、耳の症状の有無なども重要です。
回転性のめまい
自分や周囲がぐるぐる回っているように感じるめまいです。吐き気を伴うこともあります。
内耳の病気などでみられることがあります。聴こえにくさ・耳鳴り・耳閉感を伴う場合は耳鼻咽喉科へ。浮動性・動揺性のめまい
ふわふわする、ゆらゆらする、足元が安定しないなどと感じるめまいです。
内耳だけでなく、脳・神経、全身状態などさまざまな原因が考えられます。立ちくらみのような症状
立ち上がったときにクラッとする、目の前が暗くなる、気が遠くなるように感じることがあります。
血圧や循環器系などが関係する場合もあるため、繰り返す場合は医療機関でご相談ください。東洋医学からみためまい
東洋医学では、めまいを「眩暈（げんうん）」として捉えます。同じめまいでも、ぐるぐるする・ふわふわする・疲れると悪化する・吐き気を伴うなど現れ方はさまざまで、その背景にある身体の状態も一人ひとり異なると考えます。
めまいの起こり方に加え、耳鳴り、頭痛、睡眠、食欲、便通、冷え・ほてり、疲労、ストレスなどを伺い、舌や脈も参考にして「証（しょう）」を立てます。その証に応じて治法（治療の方向性）と選穴（使用する経穴）を考えます。
めまいの感じ方発症のきっかけ耳鳴り・頭痛舌の状態脈の状態胃腸・食欲睡眠・疲労冷え・ほてり
めまいでみられる代表的な弁証の一例
痰湿中阻
たんしつちゅうそ頭が重い、ふわふわするめまいに、吐き気・胸や胃のつかえ・食欲不振などを伴う場合に考える証です。
- 治法
- 燥湿化痰・健脾和胃を基本に、痰湿をさばきやすい状態を目指します。
- 選穴例
- 豊隆・中脘・陰陵泉・足三里・内関 など
気血両虚
きけつりょうきょ疲れるとふらつく、立ちくらみのような感覚があり、顔色が冴えない、倦怠感、食欲低下などを伴う場合に考える証です。
- 治法
- 益気養血・健脾を基本に、気血を補い清陽を上げることを考えます。
- 選穴例
- 足三里・三陰交・気海・脾兪・百会 など
腎精不足
じんせいぶそく慢性的なふらつきやめまいに、耳鳴り、足腰のだるさ、物忘れ、疲れやすさなどを伴う場合に考える証です。
- 治法
- 補腎填精・養髄を基本に、腎陰・腎陽など不足している状態をみて調整します。
- 選穴例
- 腎兪・太渓・懸鐘・百会 など
瘀血阻竅
おけつそきょう長く続くめまいやふらつきで、刺すような頭痛など、気血の巡りが滞っている所見を伴う場合に考えることがあります。
- 治法
- 活血化瘀・通竅を基本に、気血の巡りを整えることを考えます。
- 選穴例
- 血海・膈兪・合谷・太衝 など
めまいだけでなく、全身の状態をみて弁証します
肝緊張・上亢
脾痰湿・胃腸
腎精・耳・加齢
気血不足・巡り
※上記は東洋医学的な考え方を分かりやすく示した代表例です。西洋医学的な病名と東洋医学の証は一対一で対応するものではありません。実際の施術では、医療機関での診断や経過も確認しながら、問診・身体所見・舌・脈などを総合して弁証し、選穴や刺激量を調整します。
藤岡鍼灸院での施術
めまいがあるからといって、頭部や耳の周囲だけに施術するわけではありません。医療機関での診断やこれまでの経過を確認し、睡眠・疲労・胃腸・冷えなども含めて全身の状態をみながら施術部位を選びます。
1
お話を伺う
めまいの感じ方、発症時期、持続時間、耳や頭の症状などを確認します。
2
全身を確認
睡眠・胃腸・疲労などを伺い、身体全体の状態を確認します。
3
鍼灸施術
その日の体調に合わせ、刺激量にも配慮して必要な経穴を選びます。
4
施術後の確認
変化を確認し、必要に応じて医療機関の受診や通院の目安をご案内します。
このような方からご相談いただいています
医療機関で検査を受けながら、めまい・ふらつきについて相談したい
めまいと一緒に首肩のこりや疲労も気になる
睡眠不足や体調の波で、ふわふわする感じが出やすい
症状だけでなく、身体全体の状態もみてほしい
めまいについてよくあるご質問
Qめまいがあるとき、最初から鍼灸院に行ってもいいですか？
A初めての強いめまい、原因が分からないめまい、耳の症状や神経症状を伴う場合は、まず医療機関で原因を確認することをおすすめします。診断や検査結果が分かる場合は、来院時にお知らせください。
Qメニエール病や良性発作性頭位めまい症（BPPV）でも相談できますか？
Aまず耳鼻咽喉科などでの診断と治療が基本です。そのうえで、現在の治療内容や体調を伺い、鍼灸施術を併用できるかを一緒に考えます。医師から処方されている薬などを自己判断で中止しないでください。
Qめまいなら耳の周りに鍼をするのですか？
A耳周囲だけに施術するとは限りません。東洋医学的な弁証と身体の状態に応じて、頭頸部だけでなく背中や手足などからも経穴を選びます。
繰り返すめまい・ふらつきについて、ご相談ください。
医療機関での診断やこれまでの経過を伺い、鍼灸施術が適しているかも含めてご案内します。