脾胃気虚
ひいききょ食欲がない、食後に疲れる、少量で満腹になる、軟便、身体がだるいなどを伴う場合に考えることがあります。
- 治法
- 健脾益気・和胃を基本に、脾胃の働きを支えながら消化吸収を整えます。
- 選穴例
- 中脘・足三里・脾兪・胃兪・気海 など
胃もたれ・胃痛・食欲不振
STOMACH DISCOMFORT / POOR APPETITE食後に胃が重い、みぞおちが痛む、食欲が出ない、少し食べただけで満腹になる、げっぷや吐き気が気になる――。胃の不調には、食生活やストレス、睡眠、胃腸そのものの病気などさまざまな背景があります。藤岡鍼灸院では、胃だけを見るのではなく、便通・睡眠・冷え・疲労・ストレスなど全身状態を確認しながら施術を組み立てます。
胃もたれ・胃痛・食欲不振について
胃の不調は、症状の出るタイミングや食事との関係によって背景が異なります。
食後のもたれ、みぞおちの痛み、食欲低下、早期満腹感、げっぷ、吐き気などは、胃炎や胃・十二指腸潰瘍、逆流性食道炎、機能性ディスペプシアなどでみられることがあります。
一方で、検査で大きな異常がなくても症状が続くこともあります。長引く場合や症状が強い場合は、自己判断せず医療機関での確認が大切です。
このようなお悩みはありませんか？
食後に胃が重く、なかなかすっきりしない
みぞおちが痛む・張る
食欲が出ない
少量でお腹いっぱいになる
げっぷ・吐き気が気になる
ストレスや疲労で胃の調子が悪くなる
胃の不調で考えられる主な背景
症状だけでは原因を決めることはできません。経過や検査結果も含めて考えることが大切です。
食べ過ぎ・胃腸の負担
脂っこい食事、早食い、飲酒、食べ過ぎなどで一時的に胃が重くなることがあります。
食生活との関係も確認します。胃炎・潰瘍・逆流など
胃炎、胃・十二指腸潰瘍、逆流性食道炎などでも胃痛や食欲低下、吐き気などが出ることがあります。
痛みが強い・繰り返す場合は医療機関での確認が必要です。機能性ディスペプシア
検査で明らかな異常がみつからなくても、食後のもたれや早期満腹感、みぞおちの痛みなどが続くことがあります。
医療機関で診断を受けたうえで、全身状態も確認します。東洋医学からみた胃もたれ・胃痛・食欲不振
東洋医学では、胃腸の働きを「脾胃」として捉え、食べ物を受け入れ、消化し、全身へ必要なものを届ける働きを重視します。
同じ胃もたれでも、疲れると悪化する方、ストレスで胃が痛む方、冷えると胃腸が弱る方、食べ過ぎ後に強く出る方では弁証も治法も異なります。問診・触診・舌・脈などを参考にしながら、治法と選穴を組み立てます。
胃もたれ胃痛食欲げっぷ・吐き気便通冷え舌の状態脈の状態
胃もたれ・胃痛・食欲不振でみられる代表的な弁証の一例
肝胃不和
かんいふわストレスで胃が痛む、げっぷが増える、胸やみぞおちがつかえる、食欲が落ちる場合などに考えることがあります。
- 治法
- 疏肝理気・和胃止痛を基本に、滞った気を巡らせながら胃の働きを整えます。
- 選穴例
- 太衝・内関・中脘・足三里・陽陵泉 など
寒邪犯胃
かんじゃはんい冷えると胃が痛む、温めると楽になる、冷たい飲食物で調子を崩しやすい場合などに考えることがあります。
- 治法
- 温中散寒・和胃止痛を基本に、胃を温めながら気の巡りを整えます。
- 選穴例
- 中脘・足三里・内関・公孫・胃兪 など
食積停滞
しょくせきていたい食べ過ぎ後の胃もたれ、げっぷ、腹部膨満、食欲低下などが目立つ場合に考えることがあります。
- 治法
- 消食導滞・和胃を基本に、飲食物の停滞をさばきながら胃腸の働きを整えます。
- 選穴例
- 中脘・足三里・内関・天枢・梁門 など
胃だけでなく全身の状態を確認します
食事量・時間・脂っこい物・飲酒などを確認します
便通便秘・軟便・下痢との関係も確認します
冷えお腹や手足の冷えも確認します
睡眠・ストレス症状の悪化との関係を確認します
※東洋医学的な弁証は、胃炎・潰瘍などの医学的診断とは別の考え方です。必要な検査・治療を優先しながら施術を行います。
藤岡鍼灸院での施術
胃もたれ・胃痛・食欲不振では、症状の出る時間、食事との関係、便通、冷え、睡眠、疲労、ストレスなどを幅広く確認します。そのうえで、腹部・背部・手足の経穴を組み合わせ、体力や症状に合わせて刺激量を調整します。
1
症状の出方を確認
食前・食後・空腹時など、いつ症状が出やすいかを詳しく伺います。
2
全身状態を確認
便通、冷え、睡眠、疲労、ストレス、食生活などを確認します。
3
弁証して施術
腹部・背部・手足の経穴を組み合わせ、胃腸の状態と体力に合わせて刺激量を調整します。
4
必要に応じて受診を案内
症状が強い、長引く、体重減少や出血症状がある場合などは、消化器内科での検査をおすすめします。
このような方からご相談いただいています
食後の胃もたれが続いている
ストレスや疲労で胃が痛みやすい
食欲が落ち、少量で満腹になる
胃だけでなく、冷えや便通など全身状態もみてほしい
胃もたれ・胃痛・食欲不振についてよくあるご質問
Q検査で異常がないと言われましたが、胃もたれが続いています。相談できますか？
Aご相談いただけます。機能性ディスペプシアなど、検査で明らかな異常がなくても症状が続くことがあります。診断内容や経過を確認しながら、胃腸だけでなく睡眠・冷え・疲労・ストレスなどもみて施術を組み立てます。
Q胃薬を飲んでいても鍼灸を受けられますか？
Aご相談いただけます。処方されている薬は自己判断で中止せず、医師の指示を優先してください。服薬内容も分かる範囲で確認します。
Q黒い便が出たのですが、胃の不調として相談できますか？
A黒いタール状の便は消化管出血の可能性があります。鍼灸で様子をみず、まず医療機関を受診してください。
胃もたれ・胃痛・食欲不振についてご相談ください。
胃腸症状だけでなく、便通・睡眠・冷え・疲労・ストレスなど全身状態をみて施術方針をご案内します。