胃気上逆
いきじょうぎゃく吐き気、げっぷ、胃のむかつき、食後に気分が悪くなる場合などに考えることがあります。
- 治法
- 和胃降逆を基本に、胃気の逆上を穏やかに整えます。
- 選穴例
- 内関・足三里・公孫 など
つわり
MORNING SICKNESS吐き気が続く、食べられる物が限られる、においに敏感になった、胃がむかむかする――。つわりは妊娠初期によくみられる症状ですが、強い嘔吐や脱水、体重減少を伴う場合は妊娠悪阻として医療的な対応が必要になることがあります。藤岡鍼灸院では、産科での妊娠経過の確認を最優先にしながら、胃腸・疲労・睡眠・冷えなど全身状態をみて補助的に施術します。
つわりについて
つわりでは、吐き気だけでなく、食欲不振・胃もたれ・嘔吐・においへの過敏などがみられます。
症状の強さや出方には個人差があり、朝だけではなく一日中つらい方、空腹時に悪化する方、食べづわりのように何か口にしている方が楽な方もいます。
一方で、強い嘔吐によって水分や栄養がとれない場合は、通常のつわりではなく妊娠悪阻として点滴などの治療が必要になることがあります。
このような症状はありませんか？
吐き気・むかつきが続く
食欲が落ちて食べられる物が限られる
においに敏感になった
空腹時に気分が悪くなる
胃もたれ・げっぷ・胃の不快感がある
疲れやすく、眠気やだるさも強い
つわりの出方には個人差があります
「つわり」とひとまとめにされますが、実際には症状の出方がかなり異なります。
吐きづわり
吐き気が強く、食事や水分をとると吐いてしまうことがあります。
水分も保てない場合は産科へ相談します。食べづわり
空腹になると気分が悪くなり、少量ずつ食べると楽になることがあります。
一度にたくさん食べず、少量ずつ試します。においづわり
料理、炊飯、香水など特定のにおいで吐き気が強くなることがあります。
無理に我慢せず、避けられる刺激は減らします。産科での管理と併用します
症状が強い場合は、産科で吐き気止めや点滴などが検討されることがあります。鍼灸はこれらの治療に代わるものではなく、妊娠経過を確認しながら補助的に行います。
水分・栄養の確保
まずは脱水を防ぐことが大切です。
飲める量が少ない場合は産科へ相談します。薬物療法
症状に応じて、吐き気止めなどが処方されることがあります。
妊娠中の薬は自己判断せず医師の指示に従います。点滴
水分や栄養が十分とれない場合は点滴が必要になることがあります。
尿量低下や強い脱水症状は早めに相談します。東洋医学からみたつわり
東洋医学では、つわりにみられる吐き気や嘔吐を、主に胃気が上逆する状態として捉えます。その背景として、脾胃の弱り、肝気の影響、痰湿などを考えることがあります。
同じつわりでも、食べられない方、空腹時に悪化する方、ストレスで吐き気が強くなる方、胃が重く痰や唾液が多い方では弁証が異なります。妊娠中であることを第一に考え、刺激量を慎重に調整します。
吐き気嘔吐食欲空腹との関係におい胃もたれ睡眠体力
つわりでみられる代表的な弁証の一例
脾胃虚弱
ひいきょじゃく食欲が乏しい、疲れやすい、胃もたれ、軟便などを伴う場合に考えることがあります。
- 治法
- 健脾和胃・降逆を基本に、胃腸の働きを支えます。
- 選穴例
- 足三里・内関・脾兪・公孫 など
肝胃不和
かんいふわ緊張やストレスで吐き気が強くなる、胸やみぞおちがつかえる、げっぷが多い場合などに考えることがあります。
- 治法
- 疏肝和胃・降逆を基本に、気の巡りをみながら整えます。
- 選穴例
- 内関・太衝・足三里・公孫 など
痰湿
たんしつ胃の重さ、痰や唾液が多い、身体が重だるい、むくみやすい場合などに考えることがあります。
- 治法
- 健脾化痰・和胃降逆を基本に、痰湿の偏りを整えます。
- 選穴例
- 豊隆・陰陵泉・足三里・内関 など
吐き気だけでなく妊娠中の全身状態を確認します
食事・水分何が食べられるか、水分が保てるかを確認します
胃腸胃もたれ・便通・げっぷなどを確認します
疲労・睡眠だるさ・眠気・休養状態を確認します
妊娠経過妊娠週数・産科での経過を確認します
※東洋医学的な弁証は、妊娠悪阻やその他の医学的診断とは別の考え方です。妊娠中は安全性を優先し、使用する経穴や刺激量を慎重に選びます。
藤岡鍼灸院での施術
つわりでは、妊娠週数、吐き気・嘔吐の程度、水分・食事の摂取状況、胃腸、睡眠、疲労などを確認します。産科での妊娠経過を最優先にしながら、妊娠中でも使いやすい経穴を中心に刺激量を慎重に調整します。
1
妊娠週数と経過を確認
妊娠週数、産科での診察内容、出血や腹痛の有無などを伺います。
2
食事・水分を確認
吐く回数、食べられる量、水分が保てるか、体重変化などを確認します。
3
刺激量を抑えて施術
内関など手足の経穴を中心に、体調に合わせて穏やかに施術します。
4
脱水が疑われる場合は産科へ
水分がとれない、尿が少ない、体重減少が目立つ場合は施術より産科での対応を優先します。
このような方からご相談いただいています
吐き気や胃のむかつきが続いている
食べられる物が限られて困っている
においに敏感になり日常生活がつらい
産科で経過をみながら鍼灸も取り入れたい
つわりについてよくあるご質問
Q妊娠初期でも鍼灸を受けられますか？
A妊娠経過や体調を確認したうえでご相談いただけます。妊娠中は使用する経穴や刺激量を慎重に選び、出血や強い腹痛などがある場合は産科を優先します。
Q吐き気止めを使っていても鍼灸を受けられますか？
Aご相談いただけます。処方薬は自己判断で中止せず、産科の指示を優先してください。
Qどの程度なら病院に相談した方がいいですか？
A水分が保てない、何度も吐く、体重が減る、尿量が少ない、ぐったりするなどがある場合は、妊娠悪阻の可能性もあるため早めに産科へご相談ください。
妊娠中の吐き気・食欲不振についてご相談ください。
産科での妊娠経過の確認を最優先にしながら、胃腸・疲労・睡眠・冷えなど全身状態をみて補助的な施術方針をご案内します。