肝火上炎
かんかじょうえん耳鳴りが比較的大きく、ストレスや怒りで強くなる、頭痛や顔のほてりなどを伴う場合に考えることがあります。
- 治法
- 清肝瀉火・通竅を基本に、上にのぼった熱を鎮めながら巡りを整えます。
- 選穴例
- 太衝・行間・風池・中渚・聴会 など
耳鳴り
TINNITUS「キーン」「ジー」「ザー」と音が聞こえる、静かな場所で耳鳴りが気になる、疲れや睡眠不足で強く感じる――。耳鳴りは、耳そのものの問題だけでなく、聴力の変化やめまい、首肩の緊張、睡眠やストレスなどさまざまな要因と関係して現れることがあります。藤岡鍼灸院では、耳鼻科での診断内容も確認しながら、身体全体の状態をみて施術を組み立てます。
耳鳴りについて
耳鳴りは、外に音源がないのに音を感じる症状です。
音の種類は「キーン」「ピー」「ジー」「ザー」などさまざまで、片耳だけの場合も両耳の場合もあります。難聴、耳のつまり感、めまいなどを伴うこともあります。
耳鳴りそのものが一つの病気というわけではなく、加齢による聴力変化、突発性難聴、メニエール病、騒音曝露など耳鼻科領域の病気に伴って起こることがあります。まず原因を確認することが大切です。
このような症状はありませんか？
「キーン」「ジー」などの音が聞こえる
片耳または両耳で耳鳴りが続いている
静かな場所や夜になると気になりやすい
耳のつまり感や聞こえにくさを伴う
めまいやふらつきを伴うことがある
疲労や睡眠不足で強く感じやすい
耳鳴りが起こる主な背景
耳鳴りにはさまざまな背景があり、症状だけで原因を決めることはできません。特に急に始まった耳鳴りでは聴力の確認が重要です。
聴力の変化に伴う耳鳴り
加齢や騒音曝露などで聴力が変化すると、それに伴って耳鳴りを感じることがあります。
聞こえにくさを自覚していなくても、聴力検査が役立つことがあります。突発性難聴・内耳疾患
突然の難聴、耳のつまり感、めまいとともに耳鳴りが起こる場合があります。発症早期の診断が重要な疾患もあります。
急に聞こえが悪くなった場合は、早めに耳鼻咽喉科へ。首肩の緊張・睡眠・ストレス
首肩の緊張や睡眠不足、ストレスによって、耳鳴りの感じ方が強くなる方もいます。
耳だけでなく全身状態も確認します。東洋医学からみた耳鳴り
東洋医学では、耳は「腎」との関係が深いと考えます。一方で、ストレスや緊張による「肝」の失調、痰湿・痰火が上にのぼる状態、気血の不足なども耳鳴りの背景として考えます。
同じ耳鳴りでも、突然大きな音で始まる方、ストレスで強くなる方、めまいや頭重感を伴う方、慢性的で疲れると強くなる方では弁証も治法も異なります。問診・触診・舌・脈などを参考にしながら、治法と選穴を組み立てます。
音の種類片耳・両耳聴力めまい睡眠疲労舌の状態脈の状態
耳鳴りでみられる代表的な弁証の一例
痰火上擾
たんかじょうじょう耳鳴りにめまい、頭重感、胸のつかえ、胃腸の不調などを伴う場合に考えることがあります。
- 治法
- 清熱化痰・和胃通竅を基本に、痰熱を除きながら頭部の清陽を整えます。
- 選穴例
- 豊隆・中脘・内関・中渚・翳風 など
腎精不足
じんせいぶそく慢性的な耳鳴りで、加齢や疲労とともに強くなる、足腰のだるさや夜間尿などを伴う場合に考えることがあります。
- 治法
- 補腎填精・益髄聡耳を基本に、腎精を補いながら耳を養います。
- 選穴例
- 太渓・腎兪・関元・翳風・聴宮 など
気血両虚
きけつりょうきょ疲労時に耳鳴りが強くなり、だるさ、息切れ、食欲低下、立ちくらみなどを伴う場合に考えることがあります。
- 治法
- 益気養血・昇清通竅を基本に、身体を補いながら頭部を養います。
- 選穴例
- 足三里・三陰交・脾兪・百会・翳風 など
耳周囲と関連する経絡も参考にします
耳の前小腸経・三焦経・胆経など
耳の後ろ三焦経・胆経など
側頭部足少陽胆経など
全身調整腎経・肝経・脾経なども参考にします
※経絡の走行は選穴を考える材料の一つです。耳鳴りの原因疾患や聴力の状態を東洋医学だけで判断することはできません。耳鼻咽喉科で診断を受けている場合は、その内容も確認しながら施術を組み立てます。
藤岡鍼灸院での施術
耳鳴りでは、耳の周囲だけを刺激するのではなく、首肩の緊張、めまい、睡眠、疲労、胃腸の状態なども確認します。耳鼻科で聴力検査や診断を受けている場合は、その内容も参考にしながら、耳周囲と手足・体幹の経穴を組み合わせます。
1
症状を詳しく伺う
音の種類、片耳・両耳、発症時期、聴力変化、めまいなどを確認します。
2
首肩と全身を確認
首肩の緊張、睡眠、疲労、ストレス、胃腸など全身状態を確認します。
3
弁証して施術
耳周囲と手足・体幹の経穴を組み合わせ、症状と全身状態に合わせて刺激量を調整します。
4
経過を確認
耳鳴りの感じ方、睡眠、めまいなどの変化を確認し、必要に応じて耳鼻科受診をご案内します。
このような方からご相談いただいています
耳鼻科で検査を受けたが、耳鳴りが気になっている
疲労や睡眠不足で耳鳴りを強く感じる
耳鳴りと一緒に首肩こりやめまいがある
耳だけでなく、全身の状態も含めてみてほしい
耳鳴りについてよくあるご質問
Q耳鳴りが急に始まった場合も相談できますか？
A急に始まった耳鳴り、特に聞こえにくさや耳のつまり感を伴う場合は、まず耳鼻咽喉科を受診してください。突発性難聴など、早期の診断が重要な病気が関係することがあります。
Qめまいも一緒に相談できますか？
Aご相談いただけます。ただし、耳鳴りとめまいを同時に伴う場合は内耳の病気が関係することもあります。初めての強いめまいや聴力低下がある場合は、まず耳鼻咽喉科での確認をおすすめします。
Q耳の近くに鍼をするのですか？
A状態に応じて耳周囲の経穴を使用する場合がありますが、耳の中に鍼をするわけではありません。首肩や手足の経穴も組み合わせ、全身状態をみながら施術します。
耳鳴りと、それに伴う不調についてご相談ください。
耳鼻咽喉科での診断内容も確認しながら、首肩・睡眠・疲労など全身の状態をみて施術方針をご案内します。